وهل التغافل فن؟؟
والحقيقة هي نعم..التغافل فن راق..لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله ..
وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمــور الجيدة..
بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب..
فمثلاً..إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم.. أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية ..
شجارات .. تفحيط في الشارع..
جربى أن تتغافلى عن كل ذلك وركزى في قراءتك .. أو سماعك شريطك .. أو رسمك المبدع..
وضعى عقلك وذهنك في حالة ،،تغافل،، تام عن كل ما يزعجه..
لا تستغربى .. جربى .. وحاولى .. وستتعودى على هذه القدرة الرائعة..
التغافل جميل جداً .. خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..
لا تركزى في كل ما حولك من مضايقات..
بل اغفلى عنها.. والتفتى عنها بعيداً..
إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر يزيدكى
ألما وتعباً..
اما تغافلكى عنها فيريح أعصابك .. ويمنحكىى طاقه لبقية يومك..
حتى في حياتك الاجتماعية .. حاولى أن تغفلى عن بعض المكدرات
مثل سلوك فلانه وكلام علانه.. وماذا كانت تقصد هذا.. وسترتــاحى..
من الصعب طبعاً أن تبقى في حالة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت..
كثيراً ما ينهار الإنسان مهما حاول..
لكن التغافل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوتراً..
والتغافل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنه يفيدكى في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة والتي قد تدفعنا إلى الجنون أحياناً..
منقووووول