بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اهلاً بكم جميعاً في هذا الموضوع واتنمى لكم الفائدة .....

بعد انتشار مرض الربو بصورة ملحوظه في الاوانه الاخيرة وعدم وجود اي علاج له بداء الكثيرون بالقلق منه خصوصاً من ياتيهم المرض بعد سن البلوغ لان المتعارف عليه ان هذا المرض يذهب مع البلوغ فما الحل ....

قد لا نجد للمرض حل جذري ولكن ....

الوقاية خيرً من العلاج

حقاً انها خير منه لا تستغربوا لان الوقاية تقيك من سموم العلاجات التي تترسب في الكلي والكبد اليس كذلك ؟ تقيك من الالم فلو انك تقي نفسك لما شعرت بالم اي مرض الا الامراض الناجمه عن اشياء خارجه عن سيطرتك حينها ما عليك سوء الصبر فانه دواء كل داء ...

** ابداء بالنصائح الوقائية ...

يجب علي جميع مرضي الربو الابتعاد عن الروائح ( المزعجة ) بالنسبة لمرضى الربو الروائح تنقسم لقسمين عكس الانسان السليم وتختلف هذه الاقسام من شخص لاخر فمثلاً اكثر مرضى الربو رئتهم تعترف على الغبار على انه رائحة مزعجة بينا رائحة الاكل ليست مزعجة بالرغم من انها رائحة قوية فالحكم هنا ليس على قوة الرائحة بل على نوعها فيجب على كل مريض ان ينتبه مالذي يزعجة ومالذي لا يزعجة ومن ثم يتجنبها ولكن يمكننا ذكر اكثر الروائح التي يعاني منها مرضى الربو :

1- العطر ( بالدرجة الاولى ) ...

يعتبرمن اهم المؤاثرات لدى مرضى الربو وما يجب ان نعرفه ان مرضى الربو يتمتعون بقدرة علاية جداً على الشم اي انه يستطيع ان يشم رائحة العطر في ثيابك وانت في الغرفة الثانية فيجب ان يتجنبه .

2- السيجارة ( الد اعداء مرضى الربو ) ...

مجرد النظر اليها يزعجك اذا كنت من مرضى الربو فهي الد اعداءك واشدهم ايلاماً لك فتجنب حتى الجلوس في غرفة كان فيها مدخن ولا تدخلها الابعد مرور ساعتين على الاقلمع فتح النوافذ طيلة هذا الوقت .

3- الغبار والاتربة ( تسبب الحكة وتشعرك بالجنون )

تعتبر العدو الثالث ولكنها الاخف حيث انها تسبب لك الحكة وضيق في التنفس وغيرها من المضاغفات احذرها ولا تنم في مكنا فيه غبار ابداً ويستحسن ان تبدل ( الملائة ، والبطانية ) والاشياء الاخرى كل اسبوع على الاقل .

4- البرد والرياح

اهم شئ ان تحذر من البرد خصوصاً الرياح البارده التي تأتي الى صدرك لانها تسبب لك زكمة وليس هذا فقط فالزكمة مقدور عليها ولكن مرضى الربو عندما يصابون بالزكمة تتحول الى ضيق نفس ومن ثم تبداء الازمة وهي من اسوء حالات تهيج الازمة .

** ماذا تفعل اذا تهيجت لديك الازمة ..

اولاً نتطرق الى الاعراض المصاحبة للتهيج وهي :

1- نزول كثير للسائل المخاطي من الانف .

2- ضيق في التنفس .

3- حكة اسفل الذقن وفي الصدر والرقبة وحكة من الداخل ايضاً .

هذه هي الاعراض الرئيسية وقد تحدث اشياء مصاحبة تختلف من مريض لاخر ..

طريقة علاجها ..

اما بأستخدام بخاخ الـ Ventolin Evohealr الازرق ومن ثم Ventolin Inhealr حسب ارشادات الطبيب وهي تخلصك من جميع الاعرض في ثواني ولكنها لا تنفع في حالات المرض القوية ..

يمكنك ايضاً ان تغلي ماء في قدر حتى يتصاعد البخار ومن ثم غطي نفسك بمنشفة من كل الجهات وتنشق البخار الى ان يبرد الماء وهذه من احسن الطرق ..

يمكنك ايضً عمل بعض الخلطات :

كالحليب مع العسل والحبة السوداء ويشرب وهو حار او الحليب مع الزنجيبل او الليمون مع العسل او اي نوع من الخلطات ولا تحتاج لموافقة الطبيب الا اذا كان لدى المرض تحسس من اشياء اخرى يجب معرفتها حتى لا تزيد الطين بله ولكن اهم شئ في الخلطات هو ان تكون دافئة الا اذا كانت الازمة اتت بعد التهاب في اللوزاتين ينصح شربه معتدلً ..

اما الخلطة التي ادعوها الخلطة السحرية في ابعاد ضيق التنفس والكحة وزجميع متلازمات الازمة فهي من الثقافة الافريقية وتدعى في قرى اثيويبا بالـ (( السبقو )) وهي فعاله جداً وطريقة تحضيرها سهالة للغاية وهي كالتالي :

ضع ماءً في القدر واضف له القليل من الملح ومن ثم اضف لها بعض الدقيق مع الفلفل الاسود يجب ان يكون الدقيق اكثر من الماء دعها تغلي الى ان تصبح ثقيلة التحريكوحاره ايضاً واشربها وهي ساخنه وانتظر مفعولها السحري بعد دقائق .

يمكنك ايضاً اذا ما اشتد بك ضيق التنفس ان تأخذ كرسياً وتضه مقابل للنافضة وتفتحها وتلبس ثياب يقيك من البرد وتجلس بشكل مستقيم ولا تحني ظهرك وتتنشق الهواء لمدة لا تقل عن الـ 15 دقيقة وستشعر بالفرق .

عليك ايضاً باكل الدواء الذي يصفه لك الطبيب بأنتظام مثل :

الكيتوتوفيين ، الفلوكت , الفينتولين وغيرها ...

** والان نصل الى الاشياء المنموع تناولها لذوي الازمة ..

وهي كما سبق وذكرت ان الاشياء الممنوعه والاعراض تختلف من شخص لاخر ولكن اختلافات بسيطة :

* ( البيض ) وهي ممنوعه اذا احسست بتوعك او بدء خفيف لاعراض الازمة .

* ( السمك ) وهي ايضاً ممنوعه اذا احسست بتوعك او بدء خفيف لاعراض الازمة .

* ( الموز ) وهي ايضاً ممنوعه اذا احسست بتوعك او بدء خفيف لاعراض الازمة .

* ( الشوكولاته ) وهي ايضاً ممنوعه اذا احسست بتوعك او بدء خفيف لاعراض الازمة .

وغيرها من الاشياء مالطينيه والـ (البينوت) الفول السوداني .

اما بالنسبة للعلاج النهائي للمرض فلا يوجد حالياً ولكن يقال ان علاج الربو بالطب الشعبي اصبح ممكناً وذلك باكل سلحفاة وشرب مرقها ولكني لا اعلم ان كانت حقاً ام دجل ...

ملكة القلوب
الصـرراحه خيتوو مبـدعه بموااضيعج الي كلـهاا مفيـده لنـا
الف شـكرر لـج خيتوو
ويعطيـج ربي الف عاافيـه


وننتظر كل جديد منـج

اشكر لك مرورك اللطيف واتمنى من الله الفائده

والله يعطيك العافيه