هاااااااي بنوتات
كيفكم؟؟؟؟؟؟
انا جبتلكم هذي النصايح من احد المنتديات لأنها اعجبتني
اتمنى تعجبكم
عشر أشياء من الطبيعة تفيد جمالك تجعلك أكثر إشراقا تعرفي عليها
1/الليمون
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن بها معالجة بعض عيوب البشرة يساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقا ولمعانًا
كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق المسامات ويستخدم عصير الليمون لإصلاح العيوب بوضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم تركه لدقائق ثم شطفه بالماء الفاتر
كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان باستعماله على الفرشاة أو بقطنه مبلله ودعك الأسنان به يوميً
2/التين
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة
3/البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتألقها بالاستفادة من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال ومسح اليدين بها فهي غذاء طبيعي للجلد يعطي رونق وجمال
4/الخل
يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة بوضع قليل من الخل أثناء غسل الشعر كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء بتدليك العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس الجسم بتناول مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء
5/المشمش
فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين (( أ )) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه
6/البقدونس
للحصول على بشرة و إضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة أسبوع
7/الفراولة
لإزالة التجاعيد وجمال البشرة عصر بعض حبات الفراولة ودهن الوجه بها صباحًا ومساءً ثم غسل الوجه بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان و إزالتها
8/المانجو
لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بـ الكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ
9/الحناء
تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة
10/الخيار
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الذهنية يمكن استعماله مبشورًا مع الحليب البودرة أو شرائح
ان شالله تستفيدون منها 
مــــــــــــنـــــــقــــــــووووووول
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في صدى الاهات. لتسجيل الرجاء اضغط هنـا 
الإهداءات
عشر نصائح لجمال بشرتك وشعرك.....!!!! 
