السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..



أهليـــــــــن يا بنوتات .. يا حلوين.



بس نصيحه مني.. اذا الاظافر طويله بدرجة الجنون فأكيد تتجمع فيها الاوصاخ.. المهم لازم تحافظون على نظافتها باستمرار اوكيه..


---------------------


بعطيكم فكر بسيطه عن الاظافر أوكيه..


أولا: الجسم محتاج للغذاء الصحي حيث أن الاظافر والشعر والبشره تتأثر بنوعية الاغذيه.. يعني اذا الغذاء كان صحي فأنتي سوف تكونين بكامل الصحه 90% على الاقل.. واذا نوعية الغذاء مب أوكيه وناقصه فأول شي الي بيتاثرون هو أظافرك وشعرك.. وبعده بشرتك فبتصيرين كأنج عجووووووووز ههههههههههههه ( اتفلسف صح)..
ثانيا: حتى تحافظين على أظافر قويه أكثري من الحليب ومشتقاته من الاجبان والروب وما شابه ذالك.. واذا كانت أظافرك ضعيفه جدا جدا ومصفره فاليك هذه الطريقه الاولى: احضري وعاء وضعي فيه خل التفاح ودخلي اصبعك فيه لمدة 5- 10دقايق.. والطريقه الثانيه: تفركي اظافرك بالليمون لمدة ربع ساعه..

ايييه والله صدقتي الأظافر الي مرره طوويله اصلاً مو حلووه
بتكوون مبالغ فيهااا بشكل جنووني وشكلهاا بيكون مقرف بدون عناايه واهم شي العناايه فيهااا ..




ويسلمووو ع هالنصيحه المفيده ..
يعطيج العافيه ياارب


دمتي بوود

مشكوره يا الخطيره على النصايح الحلوه والجميله عساج على القوه دومآ

تقبلي تحياتي اختكي عاشقه العراق

مشكوره اختي
الله يعطيكي العافيه
اختك شموخ

مشكور ياقلبي على النصائح الجميله

تسلمين ملووكةع المرور الطيب ..

تسلمين عاشة العراق ع المرور الطيب ..

تسلمين شموخ ع المرور الطيب ..