عالجي نفسك من الدخل وبتشوفي النتيجة إن شاء الله افطري على سبع تمرات و أربع كاسات ماء كاستين قبل صلاة الفجر وكاستين بعد الصلاة
وهذا يعمل على تخليص الجسم من السموم أي تنظيف داخلي للجسم تنعكس نتائجه الإيجابية على صحتك وجلد جسمك كله وكذلك شعرك
وجيد آن تستخدمي مكملات غذائية مثل فوار فيتامين سي و حبوب المالتي فيتامين .
واكثري من أكل الفواكه والخضراوات
واعمل مساج لوجهك كل يوم قبل النوم وأنتي مستلقية على السرير بعد أن تدهني وجهك بالخلطة التالية :
جليسرين سائل - زيت لوز مر - عصير ليمون
مقادير متساوية وضعيهم في زجاجه في الثلاجة وهو يعمل على ترطيب الجلد ونعومته وتورده وتوحيد اللون
واهم شي صلاة قيام الليل ما تصدقون يابنات والله تجعل الوجه فيه نور وقبول شيء عجيب
استمروا شهر على هالطريقة وبتشوفو الكل بيلاحظ وبيسألكم عن السبب
وبـــــــــــــــــــــــس اتمنى انه عجبكم الموضوع الملطوش طبعا!.
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في صدى الاهات. لتسجيل الرجاء اضغط هنـا 
الإهداءات
وجة زي القمــــــــر للبنات وبس!! 
